4. Etappe

Riobamba – Guamote

53,3km, 782HM – 1. Platz (mit 3er-Gruppe)

Hier gehts zur Strecke…

Daten Wert Einheit
Dauer 2:43:39
Speicherintervall 1 s

Anzahl der Herzschläge 20131 Schläge
Erholung 10 Schläge
Minimum Herzfrequenz 73 S/min
Durchschnittliche Herzfrequenz 123 S/min
Maximale Herzfrequenz 170 S/min
Standardabweichung 27,5 S/min

Minimum Tempo 31:34 min/km
Ø Tempo 2:43 min/km
Maximum Tempo 0:51 min/km
Distanz 52,3 km

Minimale Tritt-/Schrittfrequenz 24 U/min
Durchschnittliche Tritt-/Schrittfrequenz 81 U/min
Maximale Tritt-/Schrittfrequenz 124 U/min
Zeit im Freilauf 0:53:54 (32.9 %)
Distanz im Freilauf 14,1 km (27.0 %)

Minimale Höhe 2748 m
Durchschnittliche Höhe 3083 m
Maximale Höhe 3292 m
Aufstieg 782 m
Abstieg 487 m
Abfahrten 3
Grad % 0,6 %
V.A.M. 287 m/h

 

1 mal kommentiert ↓

  1. David Both sagt:

    glückwunsch zum etappensieg! du gewinnst das ding ;-)

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