19.Etappe

Canon del Pato – Caraz

67,4km, 1577HM – 1. Platz (mit Peter) (Zeitnahme bei halber Strecke)

Hier gehts zur Strecke…


Hier gilt das gleiche wie bei Etappe 18. Habe versucht die Höhe etwas zu glätten…

Daten Wert Einheit
Dauer 5:33:18
Speicherintervall 1 s

Energieverbrauch 3644 kcal
Anzahl der Herzschläge 42997 Schläge
Erholung -12 Schläge
Minimum Herzfrequenz 28 S/min
Durchschnittliche Herzfrequenz 129 S/min
Maximale Herzfrequenz 182 S/min
Standardabweichung 28,2 S/min

Minimum Geschwindigkeit 1,0 km/h
Ø Geschwindigkeit 15,5 km/h
Maximum Geschwindigkeit 45,1 km/h
Distanz 67,4 km

Minimale Tritt-/Schrittfrequenz 17 U/min
Durchschnittliche Tritt-/Schrittfrequenz 73 U/min
Maximale Tritt-/Schrittfrequenz 104 U/min
Zeit im Freilauf 2:03:45 (37.1 %)
Distanz im Freilauf 13,8 km (20.5 %)

Minimale Höhe 958 m
Durchschnittliche Höhe 1595 m
Maximale Höhe 2229 m
Aufstieg 1577 m
Abstieg 325 m
Abfahrten 2
Grad % 1,8 %
V.A.M. 284 m/h

 

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